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たるみ

最近髪の毛のボリュームが

無くなったと感じることは

ありますか

ボリュームが無くなる原因は

髪が細くなり立ち上がりが

出なくなる事と

毛穴が広がり髪の毛がペタンと

倒れてしまう事です

髪が細くなるのは

栄養不足によるものです

年齢を重ねると

体に必要な栄養は

命に関わる内臓などにメインで

使われるため

髪までいき渡りません

髪は余った血でできていると言われ

いわゆる「血余」というやつです

若い時の筋肉はキュッと

締まっています

筋トレなどの運動をしないと

どんどん筋肉量が減り

結果たるみます

栄養分などは血液で体中に運びます

筋肉はポンプの役割なので

筋肉量が少ないと

体の隅々まで栄養が運べません

そして何よりも筋肉量が減れば

肌がたるみます

肌がたるめば地球の引力に負け

どんどん下に引っ張られます

それにより毛穴も下に引っ張られる事で

広がります

毛穴が閉まっていれば髪の毛を支え

ピンと立ち上がります支える毛穴が広がれば

隙間ができるので髪の毛は倒れます

大きな花瓶に挿した一本の花と

一輪挿しに挿した一本の花を

思い浮かべて貰えば

分かりやすいと思います

口が狭いとピンと伸びる

花


貴方の肌がたるんでいるか

どうかの見方があります

耳の上の頭皮を摘んでみてください

つまめた方は要注意です

たるみ

頭皮がたるんでますよ

実は頭皮の1番上の筋肉は

自然には鍛えられません

動かないんです

なので必要になるのが

ヘッドスパ(頭皮のマッサージ)です

気温も寒くなり血流促進にも効果

お顔のリフトアップにも
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by アトリエアクア
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