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頭皮の色

いつもありがとうございます。

発毛を妨げる体の状態が色々あります

その一つが、「便秘」です

2日以上便秘が続くと、

毒素脱毛が始まります

便秘になると、腸内に悪玉菌が増えます

腸内細菌のバランスが乱れるために、

栄養が吸収されにくくなり、

頭皮に回る栄養が減ってしまいます

そのため、血流も悪くなるため、

頭皮の栄養不足にも拍車がかかります

そのせいで、生え変わる毛髪は、

極端に細くなってしまいます

また、腸は全身の免疫機能を担っていますが、

便秘で悪玉菌が増えると免疫機能が低下し

頭皮のトラブルを引き起こしやすくなります

それによって、抜け毛が増えたり、頭皮に炎症が起きたりします。

(便秘になると肌が荒れる)という経験をした人は、

多いと思いますが、

それは、頭皮だって同じことです

腸内環境を整えるには、

消化吸収の良い食べ物をゆっくりとかんで、

食べることが大切です。

髪のためには、腸内環境が重要です

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by アトリエアクア
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