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感動

昨夜の日本は格上のベルギーに

大健闘でした自然と感動しました

やはり、世界の壁は厚いですね

おかげで本日は寝不足です

「角質ケアなくして美肌なし」

いわれているのをご存知でしょうか

美容液やパック、クリームなどなど

たくさんつけたいものがあるんだけど

まずは 美肌のためにはそもそも

入れることより取ることの方が大事なんです

お肌は、排出器官

汗や皮脂 や 垢など

古い角質が 1日1角質排出されています

この排出がスムーズにに行われていれば

いいのですが

歳とともにアラフォー過ぎぐらいから

キレイに洗顔がされていなかったり

排出する力が衰えていたりして

古い角質がたまってしまった状態になっているんです

そんな状態の お肌に

高いクリームや美容液を

入れ込もうとしても

無駄な努力

古い角質が残っていることで

肌が乾燥して

くすみ、シワ、シミなどなどの

お肌の悩みを生みだしているわけ

まずは

角質ケアで、無駄なものを削ぎ落とすこと

入れることに 頼りすぎないで

まずは、溜まった古い角質をとってあげること

いつものメイクを

しっかりと丁寧におとすことからです

クリームフォームはたっぷりと指があたらない

ぐらい使うこと

そして

丁寧に、小鳥の頭をなでるように

豆腐が 崩れないぐらいの力で

お顔の隅々まで

小鼻のあたりや

アゴのあたりも、いねいにね

極力力をいれないように

毛穴に入った 汚れを浮かしてあげる感じで

お顔をクレンジングしてあげて

よくゆすいでくださいね

お顔の取りきれなかった角質を

とってあげることも大切

いまいち度、毎日している

クレンジングを見直してあげて下さい

1クリーム


クリーム2




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