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オイルプリング

オイルプリング

知っていますか

もともと オイルプリングとは

インドの 伝承医学のアーユルヴェーダの

中の自然療法を起源とする

「オイルで口をゆすぐ」

健康法のことです

オイルプリングには

口の中の汚れや細菌を

引きはがす、 引っ張りだす効果があると

されているんです

歯周病や 虫歯、口臭予防

歯のホワイトニングやアンチエイジングにも

効果があるとされ

けっこう モデルさんとかも実践して

いると ブームにもなってました

私も、最初はオイルを口に含むのが

気持ち悪そーで(笑) 味のない油なのだから

最初は勇気をもって 口に入れました

オイルを口に含んだ瞬間は

かなり オイルがヌルつきますが

口の中でぷくぷくしていると

すぐに 唾液がたっぷりとでてきて

オイルと混ざり

ヌルつく感じはなくなってきます

以外と

気持ち悪くもなく(笑) 違和感なくできます

だいたい 10分から15分くらい

ブクブクしていると

歯の表面が ツルッツルになります

そして何よりも

口の中のニオイが すっきりと取れます

以外と、お口の中には 食べもの残留が

残って菌が繁殖しているんです

それも、ニオイの原因のひとつなのです

それから

歯磨きやうがいだけでは

味わえない爽快感があるんです

オイルプリングの効果は

毒素排出

オイルプリングで使われる

植物性オイルに含まれる、分子の細かい

脂肪酸が

歯肉の奥に潜む細菌を引っ張りだしてくれます

免疫力アップ

口腔内細菌をオイルで絡めとって排出することで

口腔内細菌の撃退に使われていた

免疫機能の負担が減って

その分

他の不調の改善に力を入れることができて

免疫力アップすると言われています

唾液の分泌量アップ

オイルプリングをやっていると

唾液が大量に分泌されているのを実感します

唾液は 、口腔内細菌の増殖を

抑制するのに効果があります

口臭除去

口に含んだ植物性オイルと

唾液が混ざり合うと「乳化」がおこって

乳化したオイルは 洗剤のような

働きをして食べカスや口臭を除去してくれます

ほうれい線ケア

オイルプリングで口をしっかり動かすため

顔の筋肉が 鍛えられて リフトアップに

つながると言われています

お口の中でクチュクチュしてる

だけでけっこう 顔の筋肉が疲れるんですよ

オイルプリングに使うオイルは

植物性オイルで

ココナッツオイル

オリーブオイル などなどがオススメ

オイルプリングが終わったら

ティッシュやビニール袋にポイして下さい

排出溝に吐き出すと詰まりの原因になります

オイルプリングのあとのオイルは

たくさんの雑菌が含まれているので

決して飲みこまないで

お口の中を清潔にすること

言い方は悪いかもしれませんが

なんかの本で見ましたが

お口の中も、食べもののカスとがが

残っていて、そこに細菌が繁殖しています

台所の三角コーナーのゴミ入れと

同じ状態になっているってこと

口臭も、自分は気づいていないけど

発しているかもしれません

知らない間に歯周病になっているかも

しれません

お口の中を清潔にすることは

脳の老化を防ぐこともできるそうです

お試しあれ

ボへラプ


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by アトリエアクア
11:07 | スタッフ日記 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

色彩

ご機嫌いかがですか

少し前に面白い記事を読んだので、ご紹介を。

皮膚には目の網膜と同じように、光の色をとらえるタンパク質「オプシン」と

光の明暗を感じるタンパク質「ロドプシン」があるということがわかっています

このオプシンが、光(可視光線)の三原色である「赤、緑、青」をとらえ、

それらの色のかけあわせにより、さまざまな色を識別しています

さらに皮膚は、人の目では見ることのできない(不可視光線)の紫外線や赤外線まで感じることができます

これは、日焼けで肌が茶色く反応することからもわかるとおり、

神経や脳を介さずに表皮細胞のレベルで感じ、情報処理しているとの実験データもあります

皮膚の光の色に対する実験では、壊れた角層バリアを「赤い光」には回復を速める効果があり、

「青い光」では遅れるという結果もあるそうです

さらに「青い光」は、ニキビの原因である菌の増殖を防ぐという報告もあり、

色によって皮膚にもたらす影響も徐々にわかってきたそうです

と、いうことで、

明るい色で美肌対策を!

熟していないトマトを白、赤、黒の布に包んで経過を観察するという実験があるそうですが、

結論を先に言ってしまうと、白い布ではトマトが通常どおりに熟したのに対し、

赤い布では醗酵するほどに熟し、そして黒い布では、トマトが緑のまましぼんで枯れてしまったとのこと

これは、白は太陽光の反射率がまんべんなく高くて光を通しやすく、

逆に黒は吸収して遮断してしまったため、さらに赤については、

波長の長い赤い光によって熟成が早められたと推察されるんだそうですね

そう考えると、過去にあった「赤パン健康法」といった、

「赤い下着や服を身に着けるとパワーが湧いてくる」という説や、

「黒い服ばかりを着ていると老化が早まる」などといわれていたことが、

色彩心理学だけでなく皮膚科学上でも、真実味があるのではないかと思いますよね

やはり美肌をめざすならダーク系の服ばかりではなく、明るい色を着た方がいいようです。

色彩心理学の観点から美容に関する情報を(^^)

人は、ピンク色を見ると女性ホルモンの分泌が活発になるといわれており、

薄毛に悩んでる男性なんかにも、特に良いのかもしれません

ぜひ、身の回りのものからピンクで揃えてみたらいかがでしょうか

レインボー


by アトリエアクア
08:36 | スタッフ日記 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

春のヘアケアキャンペーン


やっと日中の日差しが暖かい気がします

毎度格別のご愛顧を賜り、誠に有難く厚くお礼申し上げます

春のヘアケアキャンペーンが始まります。

価格はすべて税抜表示です

大好評のオリジナルアクアシロップコースはパーマorカラー&生トリートメント

ホームケアシャンプー&トリートメント300ミリサイズが15000円

480ミリサイズは17000円! たっぷり半年間980ミリサイズは23000円

アイケアコースはパーマorカラー&生トリートメント

ホームケアシャンプー300ミリ&トリートメント200ミリサイズが14800円

800ミリサイズは22000円

薬用セラローション480ミリ業務用サイズ(12000円)をお買い上げ頂きますと

100ミリサイズ(4000円)プレゼント

セラ


これはほんとにお得

絶品ケアコースは極上シャンプー&べっぴん・男前カット&

生トリートメント(ホームケア付き)+あなたにぴったりのベース剤がついて10500円~11000円

新生活が始まる新社会人や学生さんを応援します

ぜひこの機会により綺麗なスタイルで過ごせますようお手伝いします(^o^) 

心よりお待ちしております。 アトリエアクア 
by アトリエアクア
09:30 | スタッフ日記 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

乾燥

寒い。。

いつまで続くのだろうか、この寒さは・・・。

寒いのに飽きた今日この頃です😂

さて、最近男性のお客様からよくご相談されるのが

「肌が乾燥してしまう〜💦どうすれば良いの❓」

とのご質問。

今は男性も肌がキレイなのが好まれる時代✨

女性はちゃんと保湿ケアしている方が多いですが、

男性は全く何もしてないーっ!って方が多いですね💦

乾燥した肌が痒くなってしまったり、ヒリヒリしたり不快感もあると思いますが、

乾燥した肌は見た目の印象も悪くなってしまいます😭

そこで、私がおススメしているのが

お風呂上がりとお顔そり後の保湿✨

お風呂上がりとお顔そり後が一番乾燥しやすいので💦

全身の保湿はお風呂あがりに、

お顔はお風呂上がりとお顔そり後に、

こまめに保湿することで乾燥から肌を守ることができます👍

顔がテカってる方も要注意❗️

脂が多くて乾燥とは無関係だと思っているかもしれませんが、

肌が乾燥していると適量以上の脂が出てしまいテカっちゃうんです💦

1番大切なのは肌の水分量と油分量のバランスです😊

粉がふくような肌質も、脂でテカってしまう肌質も、

どちらもちゃんとした保湿ケアをすることが大切なのです✨

ぜひ乾燥が気になる方は、今日からこまめな保湿を心がけてみてください👍

おススメしている保湿ケア商品は・・・

保湿にはアクアリッチゲル  500g入り¥6800 

リッチゲル


天然由来植物成分100%で赤ちゃんにも使えるゲルです✨

保湿にプラスして抗菌作用や消炎作用もあるので、

とくに男性の髭剃り後には最適です✨

あとはメラニン産生抑制作用もあるので、美白を目指している方にもー✨

ぜひ今日から保湿ケアをして、潤いのある肌を目指しましょうー😊

美肌


by アトリエアクア
10:06 | スタッフ日記 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

花粉

いつもブログをご覧いただきまして

誠にありがとうございます

もうすぐ3月

春の気配…といいますか、

いよいよ花粉の足音が大きく聞こえてまいりました…

今年も覚悟を決めて戦ってまいりたいと思います!

花粉症の皆さん、共に打ち勝ちましょう

カヌレ


アオキ

S野様、N嶋様ありがとうございました


by アトリエアクア
09:17 | スタッフ日記 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑